Hallo Helmut,aber das erfordert viel Mut, Geduld und viel Erfahrung, und davon hast du als Profiklet [...] » El caminito del rey
Teodore, cand am trait in Romania, dupa copilarie, visam si-mi doream sa plec in strainatate, sa-mi [...] » Ich hab noch 1000 Treume - Mai am inca 1000 vise.
Da domnule, parca nici n-ar fi corect sa ni se indeplineasca toate visele, am contrazice infinitatea [...] » Ich hab noch 1000 Treume - Mai am inca 1000 vise.
Am si eu o colectie de flori montane, pe care am reusit sa le si identific cu ajutorul internetului, [...] » La Campanella - Clopotelul. Vara a urcat si ea la munte.
Mi se cam ''limba plimba-n gura'' cand citesc aceste localitati, dar peisajul e de poveste si mai e [...] » Alta Badia, pe bicicleta. (Mountainbiken)
Hallo Helmut,sehr schöne Präsentation mit wunderschönen Bildern aus den schönsten Bergen Europas [...] » Alta Badia, pe bicicleta. (Mountainbiken)
Din nou amintiri ! Frumoase amintiri mi se deruleaza in fata ochilor. Cand am parcurs Canyonul Sam [...] » Chania.
Beautiful, thank you 👍 [...] » RAYONS D'OR
Multumesc ,pentru atentia acordata prezentarii,pentru frumoasele aprecieri venite din partea unui ex [...] » Knossos
O excelenta lectie de istorie din trecutul civilizatiei Grecesti si al omenirii, cu fotografii expli [...] » Knossos
Wunderschöne Bilder, danke Helmut 👍🚴 [...] » Die Alpenrose - Trandafirul de Munte - Rhododendronul.
Very nice 😀 👋 [...] » Villages fleuris vus par un cycliste
Educaţie pentru sănătate
364 vizualizari
148 vizualizari
140 vizualizari
139 vizualizari
133 vizualizari
131 vizualizari
130 vizualizari
Comentarii (2)
Mahok Valeria
Bune sfaturi !
Sincere felicitari !
Am si eu un sfat, cu umor:
Mananca foarte puţin din tot ce nu îţi place şi aleargă mult. Fii activ ! E simplu...
Radnea Cristina
Minunat material, dar cu specificatia ca uleiu in mancarea gatita (la t>200C) se transforma in cateva zeci de substante toxice pt. organism. In concluzie nu gatiti cu nici un fel de ulei (fie el si virgin de masline) si nici vorba de prajit! Obisniutiva sa adaugati putin ulei in farfuria cu mancare gatita, inainte de a o consuma, asa cum faceti la salata. Altfel oul prajit se va tranforma intr-o bomba calorica si mancarea de fasole deasemenea!